تخم غاز از دسته تخم هایی می‌باشد که مواد مغذی بیشتری را در خود جای داده است. این تخم دارای انواع ویتامین‌ها مانند ویتامین B۱۲، ویتامین A، ویتامین D و پروتئین بالا است. تخم غاز سرشار ار اسید فولیک، آهن، سلنیوم، امگا ۳، فسفر و کلسیم است. این تخم از کالری و کلسترول بالایی برخوردار است.
🥚بررسی فواید و خواص تخم غاز🥚
سرشار از کلسترول
دارای کالری بالا
دارای پروتئین بالا
تخم غاز منبع مهمی از آهن است
تخم غاز دارای مقدار زیادی فسفر است
دارای اسید فولیک و ویتامین b12
دارای ویتامین A و سلنیوم
سرشار از امگا ۳
