فواید آب قلم

 

 

قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان؛ اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن بهره برد

استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود 

 

✍️ فواید آب قلم 👇

 

1️⃣ مواد مغذی به بدن می رساند

 

2️⃣ عضله ها را تقویت می کند

 

3️⃣ به سلامت استخوان ها و مفصل ها کمک می کند

 

4️⃣ مواد مغذی مورد نیاز زنان را تامین می کند

 

5️⃣ به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند

 

6️⃣ عملکرد مغز را بهبود می بخشد

 

7️⃣ روند پیری را کند می کند

 

8️⃣ سیستم ایمنی را تقویت می کند

 

9️⃣ عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی را بهبود می دهد

 

🔟 در حفظ سلامت دندان ها موثر است