فواید تنفس صحیح در حین تمرین
پنجشنبه, ۱ دی ۱۴۰۱، ۰۱:۱۱ ب.ظ
1_هوشیاری ذهنی
2_بهبود روند عضله سازی
3_چربی سوزی
4_سم زدایی بدن
5_بهبود تمرکز
6_گردش خون بهتر
7_ترمیم کننده سلول ها
8_کاهش استرس
۰۱/۱۰/۰۱
1_هوشیاری ذهنی
2_بهبود روند عضله سازی
3_چربی سوزی
4_سم زدایی بدن
5_بهبود تمرکز
6_گردش خون بهتر
7_ترمیم کننده سلول ها
8_کاهش استرس