مواد غذایی غنی از آهن
چهارشنبه, ۲۰ ارديبهشت ۱۴۰۲، ۰۱:۱۵ ب.ظ
🔸لوبیا سفید
🔹 اسفناج
🔸 دانه های چیا
🔹 کاکائو و پودر کاکائو
🔸 زردچوبه
🔹 عدس
🔸 آویشن
🔹چای ترش
۰۲/۰۲/۲۰
🔸لوبیا سفید
🔹 اسفناج
🔸 دانه های چیا
🔹 کاکائو و پودر کاکائو
🔸 زردچوبه
🔹 عدس
🔸 آویشن
🔹چای ترش