خواص انگور

 

 

خواص درمانی انگور با توجه به رنگ

 

🔴 سبز و زرد

تقویت بینایی، مبارزه با پوکی استخوان

 

🔴 قرمز

کاهش کلسترول، ضد سکته و سرطان

 

🔴 سیاه

تنظیم کلسترول، کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر

 

 

خواص و فواید گلابی

🔰خواص فوق العاده گلابی🔰

 

🍐درمان جوش

 

🍐کاهش کلسترول

 

🍐رفع چین و چروک صورت

 

🍐معدن فیبر با قدرت چربی سوزی بالا

 

🍐تقویت حافظه و افزایش قدرت یادگیری

 

🍐بهبود گوارش و رفع یبوست

 

 

خواص فوق‌العاده آلوئه ورا

 

آلوئه ورا از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و شیرابه آن به مصرف طبی می‌رسد. 

 

1_تقویت‌کننده قدرت بدنی.

 

2_یبوست را برطرف می‌کند و روده‌ها را تمیز می‌کند.

 

3_برای معالجه آسم مفید است.

 

4_سوء‌هاضمه را برطرف می‌کند.

 

5_در معالجه صرع مفید است.

 

6_خون را تصفیه می‌کند.

 

7_برطرف کننده خارش ناشی از گزیدگی حشرات.

 

8_برای معالجه اسهال خونی مفید است.

 

9_رفع ریزش مو.

 

10_بیماری کبدی را برطرف می‌کند.

 

خواص درمانی انگور

🍇 خونسازے بدن

 

🍇 درمان رماتیسم

 

🍇 درمان ڪمردرد 

 

🍇 درمان فشارخون

 

🍇 تناسب اندام فوق العاده

 

🍇 درمان انواع سردرد و میگرن

 

🍇 رفع چین و چروڪ و لڪ پوست

 

🍇 درمان بیماری‌هاے مفصلے و عضلانے 

 

🍇 پاڪسازی ڪبد و طحال و قلب و دستگاه گوارش

 

 

خواص و فواید هندوانه

1_سرشار از ویتامین‌های B و B6، B1 , C و A و منیزیم و پتاسیم.

 

2_منبع قوی از آنتی ‌اکسیدان.

 

3_فاقد چربی است اما به تولید انرژی کمک میکند.

 

4_قدرت بالای چربی سوزی.

 

 

خواص و فواید موز

ﻣﻮﺯ ﺣﺎﻭﯼ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ، ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽﺍﮐﺴﯿﺪﺍﻥ ﺍﺳﺖ . ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﻣﺘﻮﺳﻂ ‏( ۱۱۸ ﮔﺮﻡ ‏) ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺯﯾﺮ ﺍﺳﺖ :

– ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ : ۹٪ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﻮﺻﯿﻪﺷﺪﻩﯼ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ .

– ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B۶: ۳۳٪ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﻮﺻﯿﻪﺷﺪﻩﯼ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ .

– ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C: ۱۱٪ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﻮﺻﯿﻪﺷﺪﻩﯼ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ .

– ﻣﻨﯿﺰﯾﻢ : ۸٪ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﻮﺻﯿﻪﺷﺪﻩﯼ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ .

– ﻣﺲ : ۱۰٪ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﻮﺻﯿﻪﺷﺪﻩﯼ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ .

– ﻣﻨﮕﻨﺰ : ۱۴ ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﻮﺻﯿﻪﺷﺪﻩﯼ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ .

– ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﺧﺎﻟﺺ : ۲۴ ﮔﺮﻡ

– ﻓﯿﺒﺮ : ۳ . ۱ ﮔﺮﻡ

– ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ : ۱ . ۳ ﮔﺮﻡ

– ﭼﺮﺑﯽ : ۰ . ۴ ﮔﺮﻡ

 

 

🍊خواص پرتقال🍊

🍊محافظ سیستم ایمنی بدن و مانع ‌کم‌خونی و منبع ویتامین C و سرشار از فولیک اسید است. خوردن آب پرتقال جذب آهن را آسانتر می‌کند. همچنین از بروز آرتروز جلوگیری می‌کند.

 

 

 

خواص انجیر

 انجیر منبعی سرشار از فیبر و چندین ماده معدنی نظیر منیزیم، کلسیم و پتاسیم و ویتامین‌های K و B6 است.

⁣این میوه‌ برای جلوگیری از پوکی استخوان و درمان فشارخون پایین مفید است.

کم خون ها انجیر بخورند✔️

انجیر حاوی مقادیر زیادی آهن و ویتامین C است؛ مخلوطی از این دو ماده ی مغذی، آن را به یک میوه فوق العاده برای افراد مبتلا به کم خونی فقرآهن تبدیل کرده است. 

خواص انبه

🥭انبه میوه‌ای چاق کننده!

 

1_انبه یکی از چاق کننده ترین میوه هاست و لقب شاه میوه هارا دارد. 

 

2_بزرگسالان و کودکان کم خون بهتر است انبه را با شام مصرف کنند.

 

3_انبه حاوی آهن و کلسیم است.

 

 

🍏خواص سیب ترش🍏

 سیب ترش قابض می باشد و حالت استفراغ و تهوع را از بین می برد.

 

 سیب ترش پخته درمان اسهال خونی می باشد.

 

 آب سیب ترش مخلوط با انار جهت تقویت معده و درمان نمودن اسهال و دل بهم خوردگی استفاده می شود.