خواص و فواید کرفس

عضله سازی و چربی سوزی

منبع فیبر فوق العاده

افزاینده سیستم ایمنی بدن 

سرشار از ویتامین ث

تقویت کننده قلب

ضد نفخ

مفید برای دندان

ضد انواع سرطان

دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی

کاهنده فشار خون

بهبود عملکرد مغز

بهبود عملکرد خواب

مفید برای افراد کم خون

دارای فیبر، ویتامینهای کا، ب یک، ب دو، ب شش شاداب کننده پوست